Napoje dla sportowców

0

Posted by admin | Posted in Uncategorized | Posted on 12-02-2018

Napoje dla sportowców . Każdy wysiłek fizyczny, zwłaszcza długotrwały, przyczynia się do odwodnienia organizmu, który traci znaczne ilości wody podczas pocenia się. Odwodnienie to jest najbardziej odczuwalne podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku, przy czym pewne znaczenie ma również temperatura i wilgotność otoczenia.(W upalne dni traci się znacznie więcej wody niż w dni chłodne). Pocenie się zależy również od indywidualnych właściwości ustrojowych (stan układu nerwowego, gruczołów wewnętrznego wydzielania itp.) . Sportowcy będący w dobrej kondycji fizycznej pocą się znacznie mniej niż ci, którzy są w złej formie. Wiadomo, że podczas pocenia się organizm traci wraz z wodą pewne ilości składników mineralnych. Nadmierne pocenie się występujące podczas zawodów lub treningów powoduje zachwianie równowagi w płynach tkankowych ustroju w wyniku utraty wody i soli. [hasła pokrewne: nowoczesne meble kuchenne, , restauracja katowice ]

Tags: ,

Komantarze do artykulu sa obecnie zamkniete, popros administratora strony o ich otwarcie jesli chcesz wziasc udzial w dyskusji pod artykulem. Kontakt do administracji w zakladce kontakt.(Mozliwe jest rowniez przeslanie propozycji tematow ktore mozemy uwzglednic w nastepnych naszych artykulach, bedziemy wdzieczni za wasze cenne sugestie i postaramy sie je wykorzystac przy kolejnych wpisach.)

Powiązane tematy z artykułem: nowoczesne meble kuchenne restauracja katowice