ryby na parze z warzywami

Makrela w smietanie

Makrela w śmietanie . Makrele umyć, oskrobać i opłukać. Ułożyć jedną obok drugiej na brytfannie, oprószyć pieprzem. Obraną cebulę drobno pokrajać w kostkę i podrumienić lekko na tłuszczu. Przygotowaną rybę obłożyć cebulą i obrumienić w piekarniku, oprószyć solą, polać śmietaną. Podawać rybę posypaną posiekaną nacią pietruszki, z ziemniakami z wody i z surówkami. Makrela z pieczarkami Oczyszczone i umyte makrele podzielić na porcje, skropić sokiem z cytryny. Umytą i oczyszczoną marchew i pietruszkę opłukać, zetrzeć na tarce o dużych otworach. Pieczarki dokładnie umyć, oczyś...

Więcej »

Kaczka z grzybami

Składniki:

  • niezbyt tłusta kaczka
  • masło
  • 1 cebula
  • wywar z suszonych grzybów (5 dkg)
  • smalec
  • 1/4 l kwaśnej śmietany
  • mąka
  • 30 dkg kaszy perłowej
  • 1/2 l dobrze posolonego rosołu
Przygotowanie: grzyby zalej 1/2 l wody i gotuj na małym ogniu pod przykryciem do miękkości. Kaczkę dokładnie oczyść, osól, ułóż w brytfance i obsmaż w niewielkiej ilości smalcu na silniejszym ogniu, aby się zrumieniła. Zrumienioną kaczkę, wraz z pokrojoną na cienkie plastry cebulą duś ją pod przykryciem, polewając ...

Więcej »

Jak jedzenie fast foodów wpływa na nasze zdrowie?

Niemal każdy z nas lubi czasem zjeść na mieście hamburgera, hot-doga, kebaba bądź też nieśmiertelne frytki. Jedzenie takie jest szybkie, stosunkowo tanie ale czy zdrowe? Czy jedzenie w pośpiechu tłustych potraw pozytywnie wpływa na nasze zdrowie? Czy daleko zajedziemy jedząc tylko fast foody? A może ich negatywna opinia to tylko mit? Obecny tryb życia współczesnego społeczeństwa sprawia, że coraz większej liczbie ludzi brakuje czasu w ciągu dnia na przygotowanie i spożycie normalnego posiłku. Mocno wykorzystują to rozmaite koncerny żywnościowe, które oferują szeroko reklamowane dania instant. Reklamowane ...

Więcej »

Zobacz też:

ryba po grecku przepis tradycyjny potrawy z ryb morskich ryba po grecku przepis ewy wachowicz ryba z rodziny dorszowatych ryba w cieście piwnym ryba w zalewie octowej ryba po grecku magdy gessler ryba w cieście naleśnikowym ryba po grecku kcal ryba po japońsku ryba w papilotach ryba z ikrą kołobrzeg ryba z kolcami ryba o zapachu ogórka ryba o spłaszczonym ciele ryba o zielonych ościach ryba z rodziny karpiowatych ryba z parowaru ryba po cygańsku ryba po grecku fit ryba na tarlisku

zwoje Obwodowe

Jedzenie może mieć bardzo duży wpływ na wygląd naszej cery, włosów, a nawet paznokci! Często kupujemy drogie kremy do twarzy czy rąk oraz inwestujemy w rozmaite zabiegi pielęgnacyjne dla poprawy wyglądu naszej skory, a tymczasem wystarczyłoby jedynie jadać kilka przykładowych warzyw i owoców. Zapewne wydajesz fortunę na kremy z witamina C, a czy równie dobrze dbasz o to by dostarczać swojemu organizmowi tej witaminki? Udowodniono naukowo, że większe spożywanie witaminy C, ma związek z mniejszym prawdopodobieństwem powstawania zmarszczek. Zatem każdego dnia, czy to śniadanie jedząc w domu, czy w barze nie za...

Więcej »
http://www.abc-medycyny.edu.pl 751#karp dzwonka , #ciasto cytrynowe z herbatnikiem , #kapusta włoska surówki , #tanie jedzenie przepis , #majonez fit , #sałatki do pracy z makaronem , #ciasto z galaretek bez pieczenia , #makaron z serem na patelni , #przepisy na dobry bigos , #przepisy na polędwiczki z indyka ,