kwestia smaku wegańskie

Napój z selerów i sliwek

Napój z selerów i śliwek . 75 dkg selerów, 50 dkg śliwek, 1,5 szklanki wody, cukier do smaku Selery wyszorować szczotką, obrać, odcisnąć sok w maszynce. Śliwki umyć, usunąć pestki i odcisnąć sok w maszynce. Wymieszać z gotowaną ostudzoną wodą. Doprawić sok do smaku, oziębić, podawać w małych szklaneczkach. Napój z pomidorów i nektaru z jabłek 1 puszka soku pomidorowego, 1 szklanka nektaru z jabłek, 1 szklanka gotowanej wody, sól, cukier do smaku Wymieszać sok pomidorowy z nektarem i ostudzoną wodą, doprawić do smaku solą i cukrem. Można wzbogacić siekaną zieleni...

Więcej »

W doświadczeniach na zwierzętach stwierdzono

W doświadczeniach na zwierzętach stwierdzono, że wskutek zubożenia ustroju w witaminę C obniża się zdolność do przemiany glukozy i syntezy hormonów kory nadnerczy, wzmaga się zużytkowanie wapnia, obniża zawartość enzymów w tkankach oraz odporność na działanie toksyn (błonica). Najbardziej jaskrawym obrazem klinicznym niedoboru witaminy C jest gnilec. Są to zaburzenia odżywcze wywołane przez długotrwały brak witaminy C w pożywieniu. Gnilec pojawia się u człowieka nie od razu, ale dopiero po 2-4 miesiącach zupełnego braku witaminy C w pokarmach. W doświadczeniach na ochotnikach...

Więcej »

Umiar to podstawa

Każdy wie, że jedzenie to niezwykle ważny element w życiu każdego człowieka. Jeśli jadamy jedzenie kaloryczne to wiadomo, że z czasem nabawimy się nadwagi lub co gorsze otyłości. Jadając samo chude mięso też nie będziemy zdrowi, ponieważ zabraknie nam wielu witamin. Pokarm powinien być jak najbardziej zróżnicowany, dużo warzyw i owoców, błonnik i mięso. Bardzo ważne są też proporcje, jeśli jadamy ogromne ilości mięsa, a mało warzyw to i tak szkodzimy zdrowiu, bo nie zachowujemy odpowiednich proporcji. Wielkim problemem jest stołowanie się w restauracjach i barach. Nale...

Więcej »

Zobacz też:

ryba po grecku przepis tradycyjny potrawy z ryb morskich ryba po grecku przepis ewy wachowicz ryba z rodziny dorszowatych ryba w cieście piwnym ryba w zalewie octowej ryba po grecku magdy gessler ryba w cieście naleśnikowym ryba po grecku kcal ryba po japońsku ryba w papilotach ryba z ikrą kołobrzeg ryba z kolcami ryba o zapachu ogórka ryba o spłaszczonym ciele ryba o zielonych ościach ryba z rodziny karpiowatych ryba z parowaru ryba po cygańsku ryba po grecku fit ryba na tarlisku

Orientacja seksualna w opiece zdrowotnej dla dzieci i młodzieży

Kwas owocowy ze świeżych owoców . l kg aromatycznych owoców (truskawki, poziomki, maIiny), 70-80 dkg cukru, kwasek cytrynowy do smaku, 2-3 dkg drożdży, 10 l wody Umyte owoce lekko rozgnieść, zalać gorącą gotowaną wodą. Po upływie 12 godz. odcedzić, dodać cukier, kwasek i drożdże roztarte z cukrem, Wszystko dokładnie wymieszać. Naczynie z płynem przykryć czystą serwetką i pozostawić w cieple na dalsze 12 godz. Następnie wlać płyn do czysto umytych butelek i szczelnie zamknąć. Kwas jest gotowy do picia na drugi, trzeci dzień. Kwas ten można nazwać witaminowym, zawiera ...

Więcej »
http://www.nabudowie.net.pl 751#placki z cukinii z twarogiem , #karp dzwonka , #ciasto cytrynowe z herbatnikiem , #kapusta włoska surówki , #tanie jedzenie przepis , #majonez fit , #sałatki do pracy z makaronem , #ciasto z galaretek bez pieczenia , #makaron z serem na patelni , #przepisy na dobry bigos ,